コーチングとは
コーチングとは、「相手の自発的な行動を促すコミュニケーション技術」です。
コーチとは、「相手の自発的な行動を促すコミュニケーション技術を持っている人」のこと
です。コーチはクライアント（コーチングを受ける人）の強みを引き出し、パフォーマンスを
高め(エネルギーを高め)、相手のゴール（目標）を可能な限り短時間で達成できるよう
サポートします。
ゴールを達成したり、障害を打開するための答えや能力はその人自身が持っていると
いうことを大前提としています。
パーソナルコーチング
隔週1回 約30分で月2回、基本的には電話によるセッションとなります。
毎回のセッションの中で、コーチはクライアントの話を聞き、効果的な質問をし、
時には提案などもしていきます。
クライアントはコーチとの会話を通して自分自身の現状を把握し、目標を達成する
ためにとるべき自分自身の具体的な行動などを明確にしていきます。
Office Tiesのコーチ
選択理論心理学（リアリティ・セラピー）とコーチングをミックスしたオリジナルの
コーチングを行います。
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北川亜紀子 AKIKO KITAGAWA
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大阪学院大学エクステンションセンター講師
NLPマスタープラクティショナー
CTI応用コース修了
リアリティ・セラピー上級プラクティカム修了
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■一言
私は、クライアントさんが、その人らしく幸せになれるよう
その人の本質と願望に焦点を当てて
時にはやさしく、時には力強くかかわるコーチです。
クライアントさんが、等身大の自分でいられることを
大切にしています。
また、1児の母としての経験をコーチングにも活かしています。
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契約期間は？
３ヶ月単位の契約が基本で、延長することも可能です。
実施回数についてもお互いに相談の上、決定します。
１回のコーチングは30〜40分が基本です。
コーチングの流れ・方法は？
メールでのお問合せ内容を確認の上、こちらからご連絡します。
事前の電話または対面によるオリエンテーションを行い、正式契約(期間・回数・
料金など）をし、電話による定期的なコーチングがスタートします。
通常のコーチングは、クライアント（コーチを受ける人）から担当コーチに約束の日時に
電話をかけて行います。
電話無料体験コーチングも実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
料金は？
30分 5,000円を基本としています。
30分のセッションを月２回であれば、10,000円（税別）となります。
※セッションにかかる通話料はご負担下さい。
どんなテーマを扱うの？
さまざまなテーマを扱います。
＊人間関係で悩んでいる・・
＊独立したいのだが・・
＊子育てで悩んでいる・・
＊生活習慣を変えたいのだけれど・・
＊ダイエットしたい ＊仕事を辞めたいのだが・・
＊恋愛で悩んでいる・・
＊資格をとりたい・・
＊ストレスをコントロールしたい・・
＊禁煙したい
といった具体的な現実の切実な悩みから
＊何をやりたいのかよくわからない・・・
＊もっと人生を充実させたい・・
といったことまで、あなたが人生をより良く生きるためのサポートをします。
守秘義務について
コーチングにおいて知り得た情報の全てを守秘事項として、クライアント（コーチを受ける人）の承諾がない限り、他の人物にその情報を公開することはありません。
電話無料体験コーチング
１回３０分の電話によるコーチングを無料で体験していただけます。
コーチングについてもっと詳しく知りたい方やコーチングを受けるか迷っているかたなど、
お気軽にコーチングを体験してみて下さい。
お申し込み・お問い合わせ
E-mailにて、
お名前、フリガナ、性別、E-mail、ご住所（都道府県）、年齢（＊０代）、
ご職業、あればご質問等 をお送りください。
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